Formation « Développer son intelligence émotionnelle »

certification datadock

La formation « développer son intelligence émotionnelle » a pour objectif de vous permettre de mieux comprendre vos émotions et leur impact.

Vous découvrirez des méthodes pour mieux les gérer et améliorer vos relations avec vos collaborateurs, faire face à des situations de stress plus sereinement.

Pour en savoir plus, téléchargez la fiche produit :

Prochaines dates de formations :

Planning à disposition sur demande.
Nous contacter : contact@aeryscoaching.com

  • Gérer ses émotions
  • Développer des relations positives dans l’équipe
  • Développer son influence

Aucun pré-requis n’est nécessaire pour suivre cette formation.

Toute personne dont la fonction requiert une maîtrise des compétences émotionnelles pour développer son impact et son influence.

  • La découverte de ses drivers personnels et leur influence dans nos comportements avec l’outil IDI® (Interpersonal Direction Inventory ®) du MRG,
  • Des temps de Co-développement autour de cas pratiques des participants,
  • Une démarche de coaching pour aider les participants dans la découverte et l’ancrage de leurs ressources personnelles.

Jour 1

Mieux connaître ses leviers émotionnels – développer ses ressources personnelles.

  1. Comprendre comment surviennent nos émotions :
  • Découvrir nos circuits émotionnels,
  • Comprendre son langage émotionnel personnel pour en faire une ressource,
  • Développer son agilité : Passer d’une posture réactive à une posture pro-active.
  1. Découvrir ses leviers de motivation pour une meilleure gestion de l’énergie émotionnelle :
    • Investir son énergie au bon niveau émotionnel,
    • Réguler ses modes de fonctionnement avec la conscience de soi,
    • Gérer ses émotions en situation de stress,
    • Transformer ses émotions en leviers d’efficacité.

Jour 2

Le rôle des émotions dans les relations d’équipe- développer ses compétences relationnelles.

  1. Développer une relation positive avec les autres soi et son équipe :
  • Comprendre l’impact des drivers dans la composition de son équipe,
  • Utiliser les leviers de motivation comme moteur d’efficacité dans l’équipe,
  • Faire du feed-back positif.
  1. Développer la palette des compétences émotionnelles pour développer son influence organisationnelle :
  • Ouvrir un regard systémique sur son environnement,
  • Décrypter la culture émotionnelle de son organisation,
  • Adapter son style de communication pour développer son influence.

Tarifs :

Formation sur 2 jours (14 heures) : 1 300 € HT.

Modalités pratiques :

Horaires : 9h – 17h30
Repas compris.
Fourniture de support pédagogique.

Pour vous inscrire, merci de remplir le formulaire ci-dessous :

Votre choix de dates
23-24 Mars (Paris)9-1 Avril (Lyon)

Vous avez un message ?

Ajouter un commentaire

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.